da leinfit | Lug 25, 2019 | News
Quando guardi un gatto stiracchiarsi pensi che per te sia impossibile farlo?Vuoi acquisire l’abilità da contorsionista di un gatto? Nulla è impossibile, basta sollecitare il tuo fisico, altrimenti invecchierà più velocemente, perché sarà costretto a movimenti...
da leinfit | Lug 24, 2019 | News
Essere stiracchiata dopo l’allenamento o non esserlo? Questo è il dilemma. Ti assale il dubbio amletico sul momento migliore in cui eseguire lo stretching per evitare di farti male? Niente paura, perché le nostre ISTRUTTRICI LEINFIT consigliano di svolgerlo Qui puoi...
da leinfit | Lug 23, 2019 | News
Ti capita mai di sentirti contratta, rigida, limitata nei movimenti a tal punto da essere poco flessibile nel raccogliere qualcosa da terra?Oppure di allenarsi senza riuscire a ottenere i massimi risultati, poiché avverti un indolenzimento muscolare persistente?O,...
da leinfit | Lug 11, 2019 | News
L’evento si svolgerà giovedì 11 luglio alle ore 19:45 e sarà riservato a 30 socie Lei in Fit e, gratuitamente, a 5 non iscritte.Si prega, pertanto, di fornire la propria adesione in reception entro il 10 luglio.Durante il workshop, si illustreranno i piani di...
da leinfit | Mag 23, 2019 | News
“Lei in Fit è ormai la mia seconda casa.Rispetto alla mia precedente esperienza in un’altra palestra, di Lei in Fit ho apprezzato molto il fatto di essere seguiti in ogni allenamento dalle bravissime personal trainer. Già dal primo mese ho ottenuto i primi...
da leinfit | Mag 23, 2019 | News
Sabato 18 maggio si sono tenuti gli esami per i passaggi di grado delle ragazze che frequentano il corso di Kick Boxing, tenuto dal Tecnico Federale Vito De Toma presso la palestra Lei in Fit. Le ragazze esaminate dallo stimatissimo Maestro Ottavio Panunzio, hanno...
