L’evento si svolgerà giovedì 11 luglio alle ore 19:45 e sarà riservato a 30 socie Lei in Fit e, gratuitamente, a 5 non iscritte.
Si prega, pertanto, di fornire la propria adesione in reception entro il 10 luglio.
Durante il workshop, si illustreranno i piani di allenamento da svolgere al mare, al parco e a casa, contenuti nella guida che sarà consegnata a ogni partecipante.
Infine, verranno fornite indicazioni attinenti all’alimentazione dalla Dott.ssa Gisella Lacelli, Biologa Nutrizionista.

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