da leinfit | Mag 23, 2019 | News
“Lei in Fit è ormai la mia seconda casa.Rispetto alla mia precedente esperienza in un’altra palestra, di Lei in Fit ho apprezzato molto il fatto di essere seguiti in ogni allenamento dalle bravissime personal trainer. Già dal primo mese ho ottenuto i primi...
da leinfit | Mag 23, 2019 | News
Sabato 18 maggio si sono tenuti gli esami per i passaggi di grado delle ragazze che frequentano il corso di Kick Boxing, tenuto dal Tecnico Federale Vito De Toma presso la palestra Lei in Fit. Le ragazze esaminate dallo stimatissimo Maestro Ottavio Panunzio, hanno...
da leinfit | Mag 10, 2019 | News
ALLENAMENTO PANCIA PIATTAGli addominali sono i muscoli che ti avvolgono, come una cintura: i retti addominali, gli obliqui, il trasverso, i lombari. Il nostro OBIETTIVO di oggi: ALLENARE tutti questi muscoli e dare un sostegno alla schiena, prevenendo una patologia...
da leinfit | Mag 8, 2019 | News
Info: 080.926 22 39 / 377 9518372 “Si tratta di mosse e azioni di difesa personale, dove la disciplina, l’ordine e la metodicità sono la base di tutto. La postura decisa, movimenti e colpi diretti e sicuri, aumentano la propria determinazione. Si impara ad...
da leinfit | Mag 7, 2019 | News
Kick Boxing “Campionato Italiano & Trofeo Italia 2019” 4 maggio Rimini – Vito De Toma, sotto la guida tecnica del Maestro Ottavio Panunzio OPAcademy (www.ottaviopanunzioacademy.it), sale sul podio in due specialità: Light Contact e Point Fight...
da leinfit | Apr 30, 2019 | News
A.S.D. Fitness al Femminile – Centro autorizzato per iscrizioni Race for the Cure. PARTECIPA CON LA SQUADRA “LEI IN FIT” alla corsa Race for the Cure il 19/05/2019. Poi iscriverti direttamente alla nostra reception. Info: 080.926 22...
