LA GUIDA PER RIPRENDERE AD ALLENARTI

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CONSULTA O SCARICA LA GUIDA PER CAPIRE COME RIPRENDERE L’ALLENAMENTO IN PALESTRA LEI IN FIT Abbiamo realizzato una guida per aiutarti a capire con quali modalità potrai ricominciare ad allenarti in totale sicurezza! SCARICA LA GUIDA IN PDF PER QUALSIASI...
“Missione F3 Leinfit”

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Mancano solo 6 giorni alla riapertura di Leinfit! Prepariamoci a tornare alla nostra vita nella quale è intelligente inserire un’attività fisica costante. Dopo 2 mesi di sedentarietà assoluta, abbiamo bisogno di una vera BACCHETTA MAGICA per rimettere in sesto il...
SCOPRIAMO L’ABITUDINE DEL MOVIMENTO – parte2

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[#LEINFIT: Cosa posso fare per me?] SCOPRIAMO L’ABITUDINE DEL MOVIMENTO – parte2 Perché è così difficile cambiare le proprie abitudini? Cambiare abitudini non è semplice, spesso anche le migliori intenzioni e i buoni propositi più forti si...
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