[COACHING DEL MOVIMENTO LEINFIT: Scopriamo l’abitudine del movimento – parte3]

Hai un potenziale enorme per migliorare la tua vita!

6 semplici REGOLE per iniziare:

1° DECIDI di voler fare il Movimento

2° Fallo alla stessa ora 

3° Inizia dai movimenti semplici e aumenta le difficoltà gradualmente

4° Associa il movimento ad un’altra abitudine piacevole e gratificante (prima della colazione, prima del pranzo)

5° Coinvolgi un’amica o un famigliare per condividere l’impegno

6° Dai continuità

Ho una sorpresa per te!

In arrivo il COACHING DEL MOVIMENTO LEINFIT! Un vero programma guidato del perfezionamento del movimento. Avrai finalmente la possibilità di iniziare a svolgere correttamente ogni esercizio dal semplice al complesso.

A breve riceverai tutte le info😊 Sei curiosa?

Buona serata

Kasia

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