A SETTEMBRE avevi ideato un bel progetto per mantenere la forma acquisita con tanta fatica a giugno, ma non l’hai iniziato.
OTTOBRE è volato senza aver incominciato.
Siamo a metà NOVEMBRE e pensi: “tanto non mi conviene iniziare la palestra perché a Natale si mangia, perciò inizio da gennaio”.
Ma è qui che ti SBAGLI!
Sappi che se inizi ora ad allenarti, non solo hai ancora un bel mese per apparire bella e splendente con uno stupendo vestito rosso a Capodanno, ma hai anche la possibilità di ACCELERARE il metabolismo e, quindi, di BRUCIARE le calorie accumulate durante le feste natalizie più VELOCEMENTE rispetto ai periodi in cui non ti alleni.
Allora cosa aspetti?
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